Чай ройбуш: що це, чи є кофеїн і як заварити
Якщо коротко
Ройбуш — настій з листя й гілочок південноафриканського чагарнику Aspalathus linearis. Це не чай з Camellia sinensis, кофеїну в ньому нема, смак м'який і солодкуватий. Заварюють його довго, без точних градусів. Якщо хочеться схожого тепла без кофеїну, є гречаний Ку Цяо й анчан.
Зміст
Чай ройбуш — це настій з листя й тонких гілочок південноафриканського чагарнику Aspalathus linearis. Чаєм у ботанічному сенсі він не є, кофеїну в ньому нема, смак м'який, солодкуватий і трохи деревно-горіховий, а заварюють його довго. Нижче розбираємо, що це за напій, чим він відрізняється від китайського червоного чаю, як його заварити і що взяти, коли хочеться того самого тепла без кофеїну. Як відрізнити його від каркаде, розповідаємо в статті про червоний чай, каркаде й ройбуш, тут говоримо лише про ройбуш.
Що таке ройбуш і звідки він?
Назва rooibos з африкаанс перекладається як «червоний кущ». Росте він у Західнокапській провінції ПАР, а на смак і колір його формує обробка: листя й гілочки подрібнюють, зволожують, дають окислитися й сушать. Саме окислення дає червонувато-бурий колір настою.
Від чайного куща ця рослина далека: інша родина, інший континент, інший склад. І поводиться він інакше: кажуть, що ройбуш не гірчить так, як чай, коли його перетримати.
Ройбуш — це чай чи ні?
Якщо під чаєм розуміти листя Camellia sinensis, то ні. У побуті «чаєм» називають будь-який гарячий настій, тож «чай ройбуш» — звична назва, і нічого страшного в ній нема. Різниця починається в чашці: у ройбуші нема кофеїну й тієї терпкості, за яку люблять або не люблять чай.
Китайський червоний чай, який у Європі звуть чорним, робиться з листя чайного куща, яке сильно окислили. Він бадьорить, має шоколадно-медові ноти й терпкість. Докладно про нього в статті що таке червоний чай. На європейських полицях ройбуш часто підписують «red tea», тому два напої плутають, хоча спільного в них лише колір.
Чи є кофеїн у ройбуші?
Ні. Кофеїн є в листі чайного куща, а ройбуш з нього не зроблений. Тому його часто беруть на вечір, коли чашка потрібна, а кофеїн ні. Для людей, які шукають напої з мінімумом кофеїну, ми окремо зібрали статтю про чай з низьким вмістом кофеїну і колекцію без кофеїну.
Який смак у ройбуша і чим він відрізняється від червоного чаю?
Смак ройбуша м'який і солодкуватий, з горіховим і трохи деревним відтінком, а гіркоти майже нема. Китайський червоний чай глибший і складніший: Дянь Хун Мао Фен дає темний шоколад, мед і родзинки, Лапсан Сушон — дим.
| Ройбуш | Червоний чай | |
|---|---|---|
| З чого | листя й гілочки Aspalathus linearis | листя чайного куща |
| Кофеїн | нема | є |
| Смак | м'який, солодкуватий, горіхово-деревний | шоколад, мед, родзинки або дим |
| Заварювання | гаряча вода, настоювання довге, цифр не даємо | 90–95 °C, 4–5 г на 1–1,5 л, 5–7 хв і довше |
| Коли пити | зручний на вечір, бо без кофеїну | вдень, бо бадьорить; терпкість помітна |
Як заварити ройбуш?
Ройбуш прощає помилки: залий гарячою водою, накрий і дай постояти кілька хвилин, поки колір не стане насиченим. Дозу підбирай за смаком: почни з невеликої порції і додай, якщо настій вийде блідим.
Це напій без поспіху, тож його зручно заварювати в чайнику чи великій кружці й не стежити за секундоміром. Китайський червоний чай, навпаки, любить точність: його цифри є в таблиці вище.
Червоний ройбуш чи зелений: у чому різниця?
Це один і той самий кущ, різна обробка. Звичайний «червоний» ройбуш окислений, тому темний і солодкуватий. Зелений ройбуш не окислюють: його сушать одразу, і напій виходить світлішим та трав'янистішим. Червоний чай з Camellia sinensis і «червоний» ройбуш не пов'язані між собою, а от зелений і червоний ройбуш відрізняються так само, як зелений і червоний чай: ступенем окислення.
Чим замінити ройбуш, якщо хочеться теплого без кофеїну?
Серед наших напоїв без кофеїну є такі, і жоден з них не з чайного куща:
- Гречаний чай Ку Цяо — обсмажені зерна татарської гречки, від 170 ₴. Заварюй при 90–95 °C, 5 г на чайник, 5–7 хв.
- Анчан — бутони Clitoria ternatea, від 180 ₴. Вода 80–85 °C, 3–4 г на 1,5 л.
- Чайна Троянда — юньнанські бутони, від 240 ₴, для тих, хто любить квіткові ноти. Вода 80–85 °C.
Якщо ж солодкість без цукру важливіша за відсутність кофеїну, візьми набір «Солодке без цукру» від 1100 ₴: Дянь Хун Мао Фен, Дун Фан Мей Жень і Габа Улун Органік, без ароматизаторів і добавок. Кофеїн у ньому є, зате цукор не знадобиться.
Часті питання
Ні. Ройбуш — настій з південноафриканського чагарнику без кофеїну, а червоний чай — окислений чай з листя Camellia sinensis, з кофеїном. Збігається лише колір.
Ройбуш — не чай з чайного куща, а Листя працює з китайським чаєм і кількома китайськими та азійськими напоями без кофеїну, тому ціни на ройбуш тут не даємо. Для тепла без кофеїну глянь Гречаний Ку Цяо від 170 ₴ або Анчан від 180 ₴.
Зазвичай ні, тому його й заварюють довго. Але смак у кожного свій: якщо вийшло занадто насичено, залий більше води чи візьми менше листя.
Про лікувальні властивості не пишемо: ройбуш для нас напій заради смаку й тепла. Питання про здоров'я краще обговорити з лікарем.
Не знаєш, який чай обрати?
3 коротких кроки, і ми підкажемо твій варіант.
Який чай тобі зараз потрібен?
Що заварити



Рекомендуємо спробувати


















